CAF - Renforcement musculaire

Cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) 45min

Un cours de renforcement musculaire ciblé pour tonifier le bas du corps, renforcer les abdos en profondeur et sculpter les fessiers.

Accessible à tous les niveaux, il permet de se renforcer efficacement tout en améliorant sa posture et son endurance musculaire.

Idéal pour les femmes qui souhaitent se tonifier, se raffermir et gagner en confiance.

BASKET SERVIETTE ET CADENA OBLIGATOIRE